Aritos de fudge de chocolate

donuts de fudge fb

 

Estos aritos de fudge están hechos con jalea real. Entre sus principales beneficios se encuentran: la regeneración celular (por lo tanto combate el envejecimiento), el fortalecimiento de los sistemas genital, osteoarticular e inmunológico. Adicionalmente es una potente ayuda contra la anemia. En esta entrada puedes leer más acerca de los beneficios de la jalea real para la salud.

La receta es facilita, deliciosa y nutritiva, los aritos se disuelven en la boca llevándote a la Gloria!

Ingredientes:

– 4 cucharadas de jalea real

– 4 cucharadas de aceite de coco líquido

– 3 cucharadas de cacao en polvo

– 2 cucharadas de mantequilla de merey o almendra (opcional)

Preparación:

Mezcla la jalea real con el aceite de coco, agrega la mantequilla de nueces si la vas a usar y une todo muy bien. Finalmente agrega el cacao y combina hasta obtener una mezcla uniforme.

Toma unos moldes de aritos (o los moldes que tengas) y coloca la mezcla en ellos, lleva al congelador hasta que endurezca. Desmolda y disfruta.

Algunos tips:

– Si no cuentas con moldes puedes colocar la mezcla en un envase rectangular y cuando se solidifique en el congelador cortar tus mini-fudges en cuadritos.

– Si estás tratando de perder peso no comas más de una porción pequeña por vez. Estos fudges son altamente nutritivos, compártelos y disfrútalos con tus amigos, pareja y/o hijos.

– Una vez que salen del congelador debes consumirlos inmediatamente, si no perderán la forma y se volverán líquidos.

– Esta receta sin congelar puedes usarla como fudge de topping para helados y otros postres Paleo 🙂

Advertencia: como todos los productos provenientes de las abejas, la jalea real no debe ser suministrada a infants menores de 12 meses.

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